Tahukah anda buah pelaga adalah rempah ketiga termahal di dunia selepas kunyit dan vanila? Rempah ini berasal dari benua kecil India dan merupakan makanan ruji dalam rumah tangga biasa. Buah pelaga digunakan untuk profil rasa yang luas, rasa yang kaya, dan pelbagai manfaat kesihatan. Pelaga juga diperlukan untuk minyak patinya yang dianggap sangat mahal kerana proses intensif buruh. Walau bagaimanapun, walaupun harganya tinggi, minyak pati buah pelaga, terutamanya jenis organik, adalah penting untuk banyak manfaat kulit dan kesihatan. Minyak yang kaya dan beraroma ini dianggap sebagai salah satu minyak terbaik yang boleh membuka kunci rahsia kepada pelbagai manfaat kesihatan.
Minyak pati buah pelaga terutamanya mengandungi terpinyl acetate, linalyl acetate, dan 1,8-cineole. Konstituen utama minyak pati ini diketahui mempunyai aroma yang sangat memikat tetapi juga mempunyai utiliti kesihatan seperti berikut.
- Minyak pati buah pelaga melindungi kebersihan mulut
Salah satu kegunaan minyak buah pelaga yang perlu diberi perhatian adalah dalam kesihatan mulut. Memandangkan ia mengandungi sifat antibakteria dan pembasmi kuman yang lain, ia amat berguna dalam memelihara gusi dan gigi daripada sebarang kuman yang mungkin berada di dalam. Tambahan pula, buah pelaga terkenal dengan aroma bunga yang kaya dan manis. Ini juga membantu mengekalkan nafas segar lama selepas penggunaan dan menangkis penyakit mulut biasa seperti pyorrhea, tartar, kaviti, dll. Penyelidikan menunjukkan bahawa minyak pati buah pelaga sangat membantu dalam merawat kerosakan gigi.
- Meningkatkan imuniti dengan minyak buah pelaga
Minyak berasaskan buah pelaga dianggap mempunyai kesan pemanasan apabila digunakan secara topikal. Ini juga boleh membantu meningkatkan imuniti dengan melawan selsema atau selesema. Minyak buah pelaga menggunakan sifat antibakterianya untuk memastikan tindak balas imun badan terhadap penyakit meningkat secara eksponen. Kehangatan daripada minyak membantu melegakan kesesakan dada dan melawan selsema. Ciri-ciri minyak rempah yang menenangkan diketahui dapat meredakan batuk dan mengurangkan keradangan. Ini membantu melindungi dan memelihara dada dan, yang lebih penting, sistem pernafasan daripada pencerobohan kuman.
- Ekstrak minyak buah pelaga meningkatkan metabolisme dan membantu dalam penghadaman
Pelaga telah dikenali sebagai salah satu rempah yang paling mesra usus sejak sekian lama. Ini kerana rempah mengandungi nutrien yang membantu mengimbangi flora usus dan berfungsi sebagai bahan yang berpotensi untuk bakteria usus yang baik. Bakteria ini seterusnya membantu dalam memecahkan makanan dan membantu dalam penghadaman. Selain itu, salah satu penggunaan minyak pelaga yang paling penting berpunca daripada komponen konstituennya - melatonin yang merangsang metabolisme. Ini membantu dalam proses penghadaman yang lebih cepat dan lebih baik serta membantu mewujudkan keadaan yang sesuai untuk pengadukan lemak yang lebih cepat dan memastikan penurunan berat badan.
- Minyak buah pelaga boleh membantu dalam pengeluaran nikotin
Merokok adalah salah satu sebab yang paling biasa untuk kematian pramatang ramai orang di seluruh dunia. Kebanyakan orang ingin berhenti merokok tetapi tidak mampu. Ini kerana gejala penarikan nikotin. Menarik minyak adalah cara terbaik untuk memastikan meminimumkan gejala pengeluaran. Ekstrak minyak buah pelaga apabila dicampur dengan minyak pembawa membantu mencegah gejala pengeluaran yang berbahaya.