Beberapa kegunaan dan faedah minyak pudina termasuk:
1.Melegakan Otot dan Sakit Sendi
Jika anda tertanya-tanya sama ada minyak pudina baik untuk kesakitan, jawapannya adalah "ya!" Minyak pati pudina adalah ubat penahan sakit semula jadi yang sangat berkesan dan melegakan otot.
2.Penjagaan Resdung dan Pernafasan
Aromaterapi Aid Peppermint boleh membantu membuka resdung anda dan menawarkan kelegaan daripada tekak yang gatal. Ia bertindak sebagai ekspektoran yang menyegarkan, membantu membuka saluran pernafasan anda, membersihkan lendir dan mengurangkan kesesakan
3. Melegakan Alahan Bermusim
Minyak pudina sangat berkesan untuk merehatkan otot di saluran hidung anda dan membantu membersihkan kotoran dan debunga dari saluran pernafasan anda semasa musim alahan. Ia dianggap sebagai salah satu minyak pati terbaik untuk alahan kerana sifat ekspektoran, anti-radang dan mencergaskannya.
4.Meningkatkan Tenaga dan Meningkatkan Prestasi Senaman
Untuk alternatif bukan toksik kepada minuman tenaga yang tidak sihat, ambil beberapa bau pudina. Ia membantu meningkatkan tahap tenaga anda semasa perjalanan jauh, di sekolah atau bila-bila masa lain yang anda perlukan untuk "membakar minyak tengah malam." Untuk meningkatkan tahap tenaga anda dan meningkatkan kepekatan dengan minyak pudina, ambil satu hingga dua titis secara dalaman dengan segelas air, atau sapukan dua hingga tiga titis secara topikal pada pelipis dan belakang leher anda.
5.Melegakan Sakit Kepala
Pudina untuk sakit kepala mempunyai keupayaan untuk meningkatkan peredaran, melegakan usus dan melegakan otot yang tegang. Semua keadaan ini boleh menyebabkan sakit kepala tegang atau migrain, menjadikan minyak pudina salah satu minyak pati terbaik untuk sakit kepala.
6.Memperbaiki Gejala IBS
Kapsul minyak pudina telah terbukti berkesan dalam merawat sindrom usus besar (IBS) secara semula jadi. Minyak pudina untuk IBS mengurangkan kekejangan pada kolon, melegakan otot-otot usus anda, dan boleh membantu mengurangkan kembung perut dan gas. Untuk membantu melegakan gejala IBS, cuba ambil satu hingga dua titis minyak pudina secara dalaman dengan segelas air atau tambahkannya ke dalam kapsul sebelum makan. Anda juga boleh menggunakan dua hingga tiga titis secara topikal ke perut anda.
7.Menyegarkan Nafas
Menyokong Kesihatan Mulut Dicuba dan benar selama lebih 1,000 tahun, tumbuhan pudina telah digunakan untuk menyegarkan nafas secara semula jadi. Ini mungkin disebabkan oleh cara minyak pudina membunuh bakteria dan kulat yang boleh menyebabkan kaviti atau jangkitan. Untuk meningkatkan kesihatan mulut anda dan menyegarkan nafas anda, cuba buat ubat gigi soda penaik buatan sendiri atau ubat kumur buatan sendiri. Anda juga boleh menambah setitik minyak pudina terus ke produk ubat gigi anda yang dibeli di kedai atau menambah setitik di bawah lidah anda sebelum meminum cecair.
8.Menggalakkan Pertumbuhan Rambut dan Mengurangkan Kelemumur
Peppermint digunakan dalam banyak produk penjagaan rambut berkualiti tinggi kerana ia secara semula jadi boleh menebal dan menyuburkan helaian yang rosak. Ia boleh digunakan sebagai rawatan semula jadi untuk rambut menipis, dan ia membantu merangsang kulit kepala dan memberi tenaga kepada fikiran anda. Selain itu, mentol telah terbukti sebagai agen antiseptik yang kuat, jadi ia boleh membantu membuang kuman yang terkumpul pada kulit kepala dan helaian anda. Ia juga digunakan dalam syampu anti-kelemumur.
9.antiprurit
Melegakan Kegatalan Hidup dengan kegatalan boleh menjadi satu kesakitan. Untuk membantu melegakan kegatalan dengan pudina, hanya sapukan dua hingga tiga titis secara topikal ke kawasan yang membimbangkan, atau tambah lima hingga 10 titis ke dalam mandian air suam. Jika anda mempunyai kulit sensitif, gabungkannya dengan minyak pembawa bahagian yang sama sebelum digunakan secara topikal. Anda juga boleh mencampurkannya ke dalam losyen atau krim sebagai ganti minyak pembawa, atau menggabungkan pudina dengan minyak lavender untuk melegakan kegatalan, kerana lavender mempunyai sifat yang menenangkan.
10.Penghalau serangga
Menghalau Pepijat Secara Semulajadi Tidak seperti kita manusia, sebilangan makhluk kecil membenci bau pudina, termasuk semut, labah-labah, lipas, nyamuk, tikus dan mungkin juga kutu. Ini menjadikan minyak pudina untuk labah-labah, semut, tikus dan perosak lain sebagai agen penghalau yang berkesan dan semula jadi. Ia juga mungkin berkesan untuk kutu.
11.Memperbaiki Gejala Kolik
Terdapat penyelidikan yang mencadangkan minyak pudina boleh berguna sebagai ubat kolik semula jadi. Menurut kajian silang yang diterbitkan dalam Perubatan Pelengkap dan Alternatif Berasaskan Bukti, menggunakan minyak pudina adalah sama berkesan dengan ubat Simethicone untuk merawat kolik bayi, tanpa kesan sampingan yang berkaitan dengan ubat-ubatan yang ditetapkan. Untuk kajian itu, bayi diberi satu titis Mentha piperita setiap kilogram berat badan sekali sehari untuk tempoh tujuh hari. Sebelum menggunakannya pada bayi anda, pastikan anda membincangkan pelan rawatan ini dengan pakar pediatrik anak anda.
12..Meningkatkan Kesihatan Kulit
Minyak pudina mempunyai kesan menenangkan, melembutkan, menyegarkan dan anti-radang pada kulit apabila ia digunakan secara topikal. Ia mempunyai sifat antiseptik dan antimikrob. Untuk meningkatkan kesihatan kulit anda dan gunakan sebagai ubat rumah untuk jerawat, campurkan dua hingga tiga titis dengan minyak pati lavender bahagian yang sama, dan sapukan gabungan itu secara topikal ke kawasan yang menjadi kebimbangan.
13. Perlindungan dan Pelepasan Selaran Matahari
Minyak pudina boleh menghidratkan kawasan yang terkena selaran matahari dan melegakan kesakitan. Ia juga boleh digunakan untuk membantu mencegah selaran matahari. Untuk meningkatkan penyembuhan selepas pendedahan matahari dan membantu melindungi diri anda daripada selaran matahari, campurkan dua hingga tiga titis minyak pudina dengan setengah sudu minyak kelapa, dan sapukan terus ke kawasan yang membimbangkan. Anda juga boleh membuat semburan selaran matahari buatan sendiri semulajadi saya untuk melegakan kesakitan dan menyokong pembaharuan kulit yang sihat.
Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang minyak pati pudina, sila hubungi saya. KamiJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
TEL:17770621071
E-mel:bolina@gzzcoil.com
Wechat:ZX17770621071
Masa siaran: Mac-31-2023