Faedah Minyak Pati Cendana

Adakah anda sedang mencari peningkatan dalam rasa tenang dan kejelasan mental yang lebih besar dalam kehidupan seharian anda? Ramai di antara kita hanya tertekan dan terharu dengan banyak tuntutan harian. Mendapatkan ketenangan dan keharmonian seketika akan membantu meningkatkan kehidupan kita, dan minyak pati cendana boleh membantu.

Minyak pati cendana — jangan dikelirukan dengan minyak pati kayu cedar — membantu pengguna mencapai lebih kejelasan dan ketenangan kerana manfaat terapeutiknya yang meluas. Minyak pati istimewa ini bukan sahaja mempunyai bau yang menakjubkan, tetapi kayu cendana juga boleh memberi kesan ke atas kesejahteraan keseluruhan dan kesihatan mental, bersama-sama dengan banyak lagi sifat penyembuhan yang mengejutkan.

Apakah Minyak Pati Cendana?

Minyak pati cendana biasanya terkenal dengan baunya yang berkayu dan manis. Ia sering digunakan sebagai asas untuk produk seperti kemenyan, minyak wangi, kosmetik dan selepas bercukur. Ia juga mudah sebati dengan minyak lain.

Secara tradisinya, minyak cendana adalah sebahagian daripada tradisi keagamaan di India dan negara Timur yang lain. Pokok cendana itu sendiri dianggap suci, digunakan untuk pelbagai upacara keagamaan, termasuk perkahwinan dan kelahiran.

Minyak cendana adalah salah satu minyak pati paling mahal yang terdapat di pasaran hari ini. Kayu cendana berkualiti tinggi ialah varieti India, yang dikenali sebagai album Santalum. Hawaii dan Australia juga menghasilkan cendana, tetapi ia tidak dianggap sebagai kualiti dan ketulenan yang sama seperti varieti India.

Untuk mendapatkan manfaat sepenuhnya daripada minyak pati ini, pokok cendana mesti tumbuh sekurang-kurangnya 40-80 tahun sebelum akarnya boleh dituai. Pokok cendana yang lebih tua dan lebih matang biasanya menghasilkan minyak pati dengan bau yang lebih kuat.

Faedah

1. Kejernihan Mental

Salah satu faedah cendana utama ialah ia menggalakkan kejelasan mental apabila digunakan dalam aromaterapiatau sebagai pewangi. Inilah sebabnya mengapa ia sering digunakan untuk meditasi, doa atau ritual rohani yang lain.

Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal antarabangsa Planta Medica menilai kesan minyak cendana pada tahap perhatian dan rangsangan. Para penyelidik mendapati bahawa sebatian utama cendana, alpha-santalol, menghasilkan penilaian perhatian dan mood yang tinggi.

Sedut sedikit minyak cendana lain kali anda mempunyai tarikh akhir yang besar yang memerlukan tumpuan mental, tetapi anda masih mahu kekal tenang semasa proses itu.

2. Bersantai dan Menenangkan

Bersama-sama dengan lavender dan chamonile, cendana biasanya membuat senarai minyak pati yang digunakan dalam aromaterapi untuk melegakan tekanan dan kemurungan.

Satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice mendapati bahawa pesakit yang menerima rawatan paliatif berasa lebih santai dan kurang cemas apabila mereka menerima aromaterapi dengan cendana sebelum menerima rawatan, berbanding pesakit yang tidak menerima cendana.

3. Afrodisiak Semulajadi

Pengamal perubatan Ayurveda secara tradisional menggunakan cendana sebagai afrodisiak. Memandangkan ia adalah bahan semula jadi yang boleh meningkatkan keinginan seksual, cendana membantu meningkatkan libido dan boleh membantu lelaki yang mati pucuk.

Untuk menggunakan minyak cendana sebagai afrodisiak semula jadi, cuba tambahkan beberapa titis pada minyak urut atau losyen topikal.