Minyak Pati Rose

Apa Itu Minyak Pati Rose

Bau mawar adalah salah satu pengalaman yang boleh membakar kenangan indah cinta muda dan taman belakang rumah. Tetapi adakah anda tahu bahawa mawar lebih daripada bau yang cantik? Bunga-bunga indah ini juga mempunyai manfaat meningkatkan kesihatan yang luar biasa! Minyak pati mawar telah digunakan untuk merawat keadaan kesihatan dan digunakan dalam rawatan kecantikan semula jadi selama beribu-ribu tahun.

Apakah kebaikan minyak mawar?Penyelidikandan pengalaman peribadi memberitahu kami bahawa minyak mawar boleh memperbaiki jerawat, mengimbangi hormon, melegakan kebimbangan, memperbaiki kemurungan, mengurangkan rosacea dan secara semula jadi meningkatkan libido. Secara tradisinya, minyak mawar telah digunakan untuk kesedihan, ketegangan saraf, batuk, penyembuhan luka dan kesihatan kulit umum, alahan, sakit kepala dan sebagai anti-radang umum.

Khasiat Minyak Mawar

1. Membantu Kemurungan dan Kebimbangan

Salah satu faedah utama minyak mawar ialah kebolehannya yang meningkatkan mood. Semasa nenek moyang kita bergelut dengan situasi di mana status mental mereka lemah, atau sebaliknya terjejas, mereka secara semula jadi tertarik dengan pemandangan dan bau bunga yang menyenangkan yang mengelilingi mereka. Sebagai contoh, sukar untuk mengambil bau mawar yang kuat danbukansenyum.

2. Melawan Jerawat

berikut adalah banyak kualiti minyak pati mawar yang menjadikannya ubat semula jadi yang hebat untuk kulit. Faedah antimikrob dan aromaterapi sahaja adalah sebab yang bagus untuk meletakkan beberapa titik dalam losyen dan krim DIY anda.

Pada tahun 2010, penyelidik menerbitkan akajian membongkarbahawa minyak pati mawar mempamerkan salah satu aktiviti bakteria yang paling kuat berbanding 10 minyak lain. Bersama-sama dengan minyak pati thyme, lavender dan kayu manis, minyak mawar mampu memusnahkan sepenuhnyaPropionibacterium acnes(bakteria yang bertanggungjawab untuk jerawat) selepas hanya lima minit pencairan 0.25 peratus!

3. Anti-Penuaan

Tidak menghairankan bahawa minyak mawar biasanyamembuat senaraiminyak pati anti-penuaan teratas. Mengapa minyak pati mawar boleh meningkatkan kesihatan kulit dan mungkin melambatkan proses penuaan? Terdapat beberapa sebab.

Pertama, ia mempunyai kesan anti-radang yang kuat. Selain itu, ia mengandungi antioksidan yang melawan radikal bebas yang menggalakkan kerosakan kulit dan penuaan kulit. Radikal bebas boleh menyebabkan kerosakan pada tisu kulit, yang mengakibatkan kedutan, garis dan dehidrasi.

4. Meningkatkan Libido

Kerana ia bertindak sebagai agen anti-kecemasan, minyak pati mawar boleh membantu lelaki yang mengalami disfungsi seksual yang berkaitan dengan kebimbangan prestasi dan tekanan. Ia juga boleh membantu mengimbangi hormon seks, yang boleh menyumbang kepada peningkatan dorongan seks.

Percubaan klinikal double-blind, rawak, terkawal plasebo yang diterbitkan pada 2015 melihat kesan minyak mawar ke atas 60 pesakit lelaki dengan gangguan kemurungan utama yang mengalami disfungsi seksual akibat daripada mengambil antidepresan konvensional yang dikenali sebagai perencat serotonin-reuptake (SSRI)

5. Memperbaiki Dismenorea (Period Sakit)

Kajian klinikal yang diterbitkan pada tahun 2016 melihat kesan minyak pati mawar pada wanita dengandismenorea primer. Takrif perubatan bagi dismenorea primer ialah sakit kejang di bahagian bawah abdomen yang berlaku sebelum atau semasa haid, tanpa kehadiran penyakit lain seperti endometriosis. (8)

Para penyelidik membahagikan 100 pesakit kepada dua kumpulan, kumpulan yang menerima ubat anti-radang nonsteroid dan kumpulan lain juga mengambil anti-radang bersama-sama dengan menerima aromaterapi yang terdiri daripada minyak pati mawar dua peratus.

Bagaimana anda menggunakan minyak pati mawar

• Secara aromatik: Anda boleh meresap minyak di rumah anda menggunakan peresap atau menyedut minyak secara terus. Untuk membuat penyegar bilik semula jadi, masukkan beberapa titis minyak bersama air ke dalam botol spritz.
• Secara topikal: Ia mempunyai banyak manfaat kulit apabila digunakan secara topikal dan ia boleh digunakan tanpa cair. Walau bagaimanapun, adalah idea yang baik untuk mencairkan minyak pati dengan minyak pembawa seperti kelapa atau jojoba dalam nisbah 1:1 sebelum digunakan secara topikal. Selepas mencairkan minyak, lakukan ujian tampalan kecil dahulu sebelum menggunakan minyak di kawasan yang lebih besar. Sebaik sahaja anda mengetahui bahawa anda tidak mempunyai reaksi negatif maka anda boleh menambah beberapa titis minyak pati pada serum muka, mandian suam, losyen atau pencuci badan. Jika anda menggunakan rose absolute, tidak perlu dicairkan kerana ia sudah dicairkan.

Cara yang lebih khusus untuk menggunakan minyak mawar untuk pelbagai manfaat kesihatan:

• Kemurungan dan kebimbangan: Campurkan minyak mawar dengan minyak lavender dan sebarkan, atau sapukan 1 hingga 2 titis secara topikal pada pergelangan tangan dan belakang leher anda.
• Jerawat: Jika anda mengalamijerawat, cuba sapu satu titis minyak pati mawar tulen pada cela tiga kali sehari. Pastikan anda menggunakan swab kapas steril; jika kuasa antimikrob terlalu banyak untuk anda, cairkan sedikit dengan beberapaminyak kelapa.
• Libido: Resapkannya, atau sapukan 2 hingga 3 titis secara topikal pada leher dan dada anda. Gabungkan minyak mawar dengan minyak pembawa seperti jojoba, kelapa atau zaitun untuk urutan terapeutik yang meningkatkan libido.
• PMS: Resapkannya, atau sapukan ia dicairkan dengan minyak pembawa secara topikal ke perut anda.
• Kesihatan kulit: Sapukan secara topikal atau tambahkan pada pencuci muka, pencuci badan atau losyen.
• Minyak wangi semula jadi yang harum: Hanya sapu 1 hingga 2 titis di belakang telinga atau pada pergelangan tangan anda.