Minyak melati, sejenisminyak patiberasal dari bunga melati, adalah ubat semula jadi yang popular untuk meningkatkan mood, mengatasi tekanan dan mengimbangi hormon. Minyak melati telah digunakan selama ratusan tahun di bahagian Asia sebagai aubat semulajadi untuk kemurungan, kebimbangan, tekanan emosi, libido rendah dan insomnia.
Penyelidikan mencadangkan bahawa minyak melati, yang mempunyai nama spesies genus Jasminum officinale, berfungsi dengan mempengaruhi sistem saraf secara positif. Melaluiaromaterapiatau dengan menembusi kulit, minyak daripada bunga melati mempunyai kesan ke atas beberapa faktor biologi — termasuk kadar denyutan jantung, suhu badan, tindak balas tekanan, kewaspadaan, tekanan darah dan pernafasan.
Kegunaan & Kebaikan Minyak Jasmine
1. Melegakan Kemurungan dan Kebimbangan
Banyak kajian telah menemui peningkatan dalam mood dan tidur selepas menggunakan minyak melati sama ada sebagai rawatan aromaterapi atau topikal pada kulit, serta ia menjadicara untuk meningkatkan tahap tenaga. Keputusan menunjukkan bahawa minyak melati mempunyai kesan merangsang/mengaktifkan otak dan juga membantu meningkatkan mood pada masa yang sama.
Satu kajian yang diterbitkan dalam Natural Product Communications mendapati bahawa minyak melati yang digunakan pada kulit dalam tempoh lapan minggu membantu peserta merasakan peningkatan dalam mood mereka dan penurunan dalam kedua-dua tanda fizikal dan emosi yang lemah tenaga.
2. Meningkatkan Keghairahan
Berbanding dengan plasebo, minyak melati menyebabkan peningkatan ketara tanda-tanda rangsangan fizikal - seperti kadar pernafasan, suhu badan, ketepuan oksigen darah, dan tekanan darah sistolik dan diastolik - dalam kajian yang dilakukan ke atas wanita dewasa yang sihat. Subjek dalam kumpulan minyak melati juga menilai diri mereka sebagai lebih berwaspada dan lebih cergas daripada subjek dalam kumpulan kawalan. Hasil kajian menunjukkan bahawa minyak melati boleh meningkatkan aktiviti rangsangan autonomi dan membantu meningkatkan mood pada masa yang sama.
3. Meningkatkan Imuniti dan Melawan Jangkitan
Minyak melati dipercayai mempunyai ciri antivirus, antibiotik dan antikulat yang menjadikannya berkesan untukmeningkatkan imunitidan melawan penyakit. Malah, minyak melati telah digunakan sebagai rawatan perubatan rakyat untuk melawan hepatitis, pelbagai jangkitan dalaman, serta gangguan pernafasan dan kulit selama ratusan tahun di Thailand, China dan negara-negara Asia yang lain. Kajian haiwan in vitro dan in vivo menunjukkan bahawa oleuropein, glikosida secoiridoid yang terdapat dalam minyak melati, adalah salah satu bahan aktif utama minyak yang boleh melawan jangkitan berbahaya dan meningkatkan fungsi imun.
Masa siaran: Sep-15-2024