Pengenalan Minyak Walnut

Minyak Walnut

Mungkin ramai yang belum tahukenariminyak secara terperinci. Hari ini, saya akan membawa anda untuk memahamikenariminyak daripada empat aspek.

Pengenalan Minyak Walnut

Minyak walnut berasal daripada walnut, yang secara saintifiknya dikenali sebagai Juglans regia. Minyak ini biasanya sama ada ditekan sejuk atau ditapis dan dikenali sebagai salah satu minyak semula jadi yang mahal di pasaran. Minyak walnut telah berkembang popular di seluruh dunia dan ditanam di banyak negara termasuk Amerika Syarikat. Terdapat beberapa manfaat berharga minyak walnut seperti ia membantu dalam usaha penurunan berat badan, memperbaiki penampilan kulit, melindungi kesihatan jantung, menguatkan rambut, melegakan ketegangan, meningkatkan kesihatan hati, mencegah jangkitan, mempertahankan tekanan oksidatif.

kenari Minyak Kesans & Faedah

1. Penjagaan Kulit

Terdapat tiga bahagian kritikal minyak walnut yang membantu melindungi kulit - unsur antibakteria, antioksidan dan anti-radang minyak ini. Antioksidan mampu mengurangkan penampilan garis-garis dan kedutan pada kulit, membantu memastikan anda kelihatan lebih muda. Komponen antibakteria boleh membantu melindungi daripada patogen kulit, yang sentiasa membedil organ terbesar dan paling terdedah dalam badan. Akhir sekali, sifat anti-radang minyak membantu melegakan keadaan kronik seperti ekzema dan psoriasis, serta kes keradangan akut atau tindak balas alahan.

1. Menghilangkan Kelemumur

Dengan mengurut minyak ini ke kulit kepala anda, selalunya bersama-sama dengan minyak pati lain, kerana minyak walnut adalah minyak pembawa yang hebat, anda boleh melembapkan kulit dan menghapuskan pelbagai jangkitan. Ini juga boleh membantu anda menghapuskan sebarang tanda kelemumur, dan mengelakkan serpihan yang tidak sedap dipandang pada bahu anda.

1. Mengurangkan Keradangan

Kuasa anti-radang minyak ini berfungsi di dalam dan luar. Jika anda menyapu minyak walnut secara topikal pada sendi dan otot yang sakit, ia boleh membantu mengurangkan keradangan dan kesakitan, tetapi apabila dimakan, minyak ini juga akan meningkatkan fungsi saluran darah, membantu kesihatan jantung lebih jauh.

1. Mempunyai Kesan Antioksidan

Radikal bebas yang sentiasa dihasilkan melalui metabolisme selular menjejaskan sel dan tisu badan dengan pelbagai cara iaitu meningkatkan risiko kanser dan penyakit lain. Tahap antioksidan yang tinggi yang terdapat dalam minyak walnut membantu mengurangkan tekanan oksidatif di seluruh badan anda.

1. Mencegah Rambut Gugur

Terdapat sejumlah besar kalium yang ditemui dalam minyak walnut, yang telah terbukti meningkatkan pertumbuhan rambut dan merangsang pengeluaran sel baru dan melindungi kesihatan folikel. Kesan pelembab dan antibakteria minyak ini juga boleh membantu mencegah keguguran rambut pramatang.

1. Meningkatkan Sistem Imun

Kesihatan imun anda bermula pada kulit, tetapi ia berakhir di dalam saluran pernafasan dan gastrousus. Rangsangan ketara sifat antioksidan dan antibakteria dalam minyak walnut boleh meningkatkan fungsi sistem organ dan melegakan tekanan pada sistem imun supaya ia boleh memberi tumpuan kepada ancaman yang lebih mendesak.

1. Mengurangkan Tekanan

Aroma minyak walnut selalunya cukup untuk menenangkan fikiran dan menenangkan deria, tetapi mengambil sebahagian daripada minyak ini juga diketahui dapat menghilangkan tekanan. Dengan memberikan rangsangan bertenaga kepada badan dan minda, minyak ini telah dikaitkan dengan mengimbangi mood dan mengurangkan gejala kebimbangan dan kemurungan.

Ji'Sebuah ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Kegunaan Minyak Walnut

l Tambah sedikit pada salad dressing untuk memberikan salad rasa pedas.

l Cuba renyai-renyai pada hidangan pasta atau piza.

l Sudukan sedikit di atas nasi liar atau hidangan bijirin lain.

l Tambah sedikit pada ikan panggang atau protein tanpa lemak lain.

l Sapukan minyak walnut pada muka anda

Minyak walnut boleh digunakan pada kulit untuk membantu penghidratan dan melawan kerosakan radikal bebas yang boleh menyebabkan tanda-tanda penuaan. Sesetengah orang menyapu minyak walnut pada muka mereka untuk membantu mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedutan, namun kelemahannya ialah ia adalah minyak yang mahal untuk digunakan banyak. Minyak muka lain yang lebih murah boleh berfungsi sama untuk menghidrat dan melindungi kulit, seperti minyak zaitun, minyak badam dan minyak argan.

TENTANG

Setakat minyak yang boleh dimakan, minyak walnut sangat bagus apabila digunakan sebagai minyak kemasan pada makanan yang dihidangkan pada suhu bilik, tetapi ia juga merupakan tambahan yang elegan pada hidangan sejuk. Minyak walnut memberikan pati yang manis sedikit yang berfungsi dengan baik dengan mi sejuk, keju tua dan sayur-sayuran yang enak. Dapatkannya dengan minyak istimewa berasaskan kacang lain di kedai runcit, dan pelajari cara memasukkan bahan ini ke dalam makanan.

Langkah berjaga-berjaga: Simpan di tempat yang sejuk dan gelap untuk memanjangkan jangka hayatnya. Apabila memasak dengan minyak walnut, pastikan api kecil atau elakkan memasak dengannya sama sekali.