Minyak oregano, juga dikenali sebagai minyak oregano atau ekstrak oregano, diekstrak daripada pelbagai bahagian tumbuhan oregano. Minyak itu mungkin mempunyai faedah seperti merawat jangkitan dan meningkatkan kesihatan usus. Minyak oregano yang dikatakan baik adalah berdasarkan sifat antioksidan, antibakteria dan anti-radangnya.
Oregano, atau Origanum vulgare, adalah herba dari keluarga pudina yang berasal dari Eropah, Asia dan Mediterranean. Ia biasanya digunakan untuk menambah rasa pada hidangan Itali dan Mexico.
Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa kebanyakan penyelidikan telah dijalankan dalam tabung uji atau haiwan. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengetahui sama ada faedah ini terpakai kepada manusia. Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan tentang masa dan cara menggunakan minyak oregano, termasuk jumlah minyak yang perlu diambil untuk jangkitan kulat sebelum menggunakannya.
Membantu Meningkatkan Fungsi Pernafasan
Oregano telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat asma, batuk dan bronkitis.3 Suplemen Carvacrol boleh meningkatkan keradangan, fungsi paru-paru dan gejala pernafasan pada orang yang mengalami kerosakan paru-paru dan asma.
Minyak oregano adalah sumber antioksidan ini. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menentukan sama ada ia boleh menghasilkan kesan yang sama.
Kaya dengan Antioksidan
Oregano, dalam bentuk segar dan kering, mempunyai sifat antioksidan yang kuat. Antioksidan ialah bahan yang boleh menstabilkan radikal bebas. Sebatian berbahaya ini menyebabkan kerosakan sel.
Minyak oregano sangat kaya dengan antioksidan carvacrol, thymol, dan octacosanol. Kajian tabung uji yang diterbitkan pada 2016 mendapati bahawa merawat sel dengan ekstrak oregano sebelum mendedahkannya kepada hidrogen peroksida mengatasi tekanan oksidatif.
Tekanan oksidatif adalah keadaan yang berlaku apabila terdapat terlalu banyak radikal bebas yang tidak stabil dalam badan dan tidak cukup antioksidan. Tekanan oksidatif yang berpanjangan boleh menyebabkan penuaan dan keradangan kronik.
Boleh Mengurangkan Keradangan
Kedua-dua minyak oregano dan minyak pati oregano telah terbukti mempunyai sifat anti-radang. Satu kajian yang diterbitkan pada 2018 mendapati bahawa menggunakan ekstrak oregano secara topikal mengurangkan keradangan pada tikus dengan ketara. Keradangan ini disebabkan oleh Propionibacterium acnes, bakteria yang boleh menyebabkan jerawat.
Satu lagi kajian yang diterbitkan pada tahun 2021 mendapati bahawa carvacrol mengurangkan keradangan dan paras kolesterol pada tikus yang diberi diet tinggi lemak.19 Penyelidikan ke atas sel kulit manusia telah menunjukkan bahawa minyak pati oregano boleh melawan keradangan, menggalakkan penyembuhan luka dan menyokong sistem imun. Minyak ini mungkin melindungi daripada kanser.
Penting untuk ambil perhatian bahawa minyak pati oregano mungkin mempunyai kesan toksik pada sesetengah sel. Kajian manusia diperlukan sebelum ia boleh disyorkan secara rutin untuk mengurangkan keradangan.
Jian Zhongxiang Biological Co., Ltd.
Kelly Xiong
Tel:+8617770621071
Whats app:+008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Masa siaran: Mei-09-2025