Kebaikan dan Kegunaan Minyak Pati Rosemary

Dikenali sebagai herba masakan, rosemary adalah daripada keluarga pudina dan telah digunakan dalam perubatan tradisional selama berabad-abad. Minyak pati Rosemary mempunyai wangian kayu dan dianggap sebagai asas dalam aromaterapi. Walau bagaimanapun, minyak rosemary mempunyai pelbagai kegunaan, daripada merawat penyakit dan kesakitan hingga menggalakkan pertumbuhan rambut, menjadikannya berfaedah untuk ada di rumah anda.

Laraskan sistem pernafasan

Untuk menyekat kesukaran bernafas yang disebabkan oleh berdehit, gunakan 2-3 titis minyak pati rosemary pada bola kapas dan tidur di sisi bantal semasa tidur, apabila gejalanya teruk. Gunakan 3 titik minyak pati rosemary, sila urut dada, dahi dan hidung anda perlahan-lahan.

Menguatkan badan

Letakkan 5-10 titis minyak pati rosemary dalam air suam dalam tab mandi untuk menjadikan seluruh badan hidup, dan merangsang sel dan menyuburkan badan. Tambah 1 titis minyak pati rosemary untuk melakukan perkara yang sama.

Melawan kemurungan

Rosemary mempunyai kesan memberi inspirasi, termasuk beberapa bola kapas dengan minyak pati rosemary atau kertas muka yang ditaburi minyak pati rosemary. Haruman rosemary boleh meningkatkan identiti diri, meningkatkan kemahuan, melawan kemurungan.

Menggalakkan pertumbuhan dan kecantikan rambut

Rosemary juga mempunyai kesan perlindungan rambut, terutamanya untuk rambut gelap, boleh menjadikan rambut hitam dan cantik, menunjukkan gaya yang sihat. Tambah 1-2 titis minyak pati rosemary pada setiap syampu, atau 3-5 titis minyak pati rosemary ke dalam besen air suam untuk memperbaiki kelemumur dan mencegah keguguran rambut.

Tingkatkan Peredaran

Penggunaan topikal minyak rosemary telah didapati untuk meningkatkan peredaran darah di kawasan itu. Peredaran darah yang lebih baik boleh menawarkan pelbagai faedah lain seperti melegakan kesakitan dan membantu pembekuan darah yang cepat, yang seterusnya boleh mempercepatkan penyembuhan luka dan menggalakkan pertumbuhan rambut.

Sembuhkan kulit anda

Minyak Rosemary mempunyai kualiti antimikrob dan antiseptik yang kuat yang boleh membantu anda menangani ekzema, dermatitis, kulit berminyak dan jerawat. Sapuan topikal atau urut dengan minyak membantu menyegarkan kulit dan menghilangkan kekeringan. Satu kajian mendapati bahawa minyak pati, apabila kerap ditambah pada pelembap atau krim muka, menunjukkan peningkatan ketara dalam penghidratan dan keanjalan kulit. Anda hanya boleh menambah beberapa titis pada pelembap, losyen badan atau krim muka dalam rutin penjagaan kulit harian anda. Anda juga boleh menambahnya pada minyak pembawa seperti kelapa atau minyak zaitun.

Kesan sampingan

Alahan: Minyak pati rosemary boleh menyebabkan tindak balas alahan, jadi ia hanya boleh digunakan jika ditetapkan atau selepas berunding dengan pakar perubatan anda. Sentiasa lakukan ujian tampalan sebelum menyapunya secara topikal dengan minyak pembawa.

Loya: Memandangkan minyak rosemary bersifat meruap, minyak itu kadangkala menyebabkan muntah dan kekejangan. Oleh itu, adalah dinasihatkan untuk berhati-hati semasa menelannya.

Kehamilan: Adalah sangat dicadangkan bahawa minyak pati rosemary tidak boleh digunakan oleh wanita hamil, menyusu atau menyusu. Penggunaan minyak yang berlebihan malah boleh menyebabkan keguguran atau kecacatan pada janin. Secara lisan: Ia boleh menjadi toksik jika diambil secara lisan.