Minyak macadamia
pengenalan minyak Macadamia
Anda mungkin biasa dengan kacang macadamia, yang merupakan salah satu jenis kacang yang paling popular, kerana rasa yang kaya dan profil nutrien yang tinggi. Namun, apa'Yang lebih berharga ialah minyak macadamia yang boleh diekstrak daripada kacang ini untuk beberapa kegunaan. Ia adalah jelas kepadaberwarna sedikit ambar dan mengekalkan rasa sedikit pedas, kerana kacang macadamia agak kuat dalam perisanya.
Kebaikan minyak Macadamia
Membantu membaiki parut dan stretch mark
Minyak Macadamia menyuburkan kulit dan sangat baik dalam melembapkan. Mengandungi asid oleik, linoleik dan palmitoleik yang tinggi, ia didapati bermanfaat dalam merawat tanda regangan, mencegah rekahan dan mengurangkan parut. Ia juga telah dikenali untuk membantu melicinkan dan membaiki rambut kering.
Membantu mengurangkan kegatalan dan ruam
Minyak macadamia mengandungi fitosterol yang menjadikannya berkesan untuk mengurangkan keradangan. Bersama-sama dengan asid lemak Omega 3 dan Omega 6, minyak Macadamia boleh membantu dengan kulit sensitif. Ia telah diketahui dapat mengurangkan pembentukan ruam, mengurangkan kegatalan membantu meredakan ekzema dan psoriasis.
Membantu mencegah kedutan pramatang
Asid palmitoleik dan squalene yang terdapat dalam minyak biji macadamia membantu mencegah pembentukan kedutan pramatang dengan meningkatkan pertumbuhan semula keratinosit kulit. Asid linoleik juga membantu mengurangkan kehilangan air trans-epidermis, mengekalkan kulit terhidrat dengan baik dan anjal. Kualiti penghidratan Minyak Macadamia ini berguna untuk kulit kering, kulit matang, kulit bayi, balm bibir dan krim mata.
Minyak macadamia adalah antioksidan yang kaya
Asid palmitoleik dan squalene, yang terdapat dalam Minyak Macadamia, membantu mencegah peroksidaan lipid dan mengurangkan kerosakan sel kulit. Rangsangan antioksidan ini membantu menghilangkan kerosakan kulit akibat tekanan persekitaran dan menggalakkan kulit yang sihat
Kesihatan Mata
Sebahagian daripada antioksidan dalamminyak macadamia telah dikaitkan dengan meningkatkan kesihatan mata, iaitu dengan mencegah degenerasi makula dan melambatkan perkembangankatarak. Ini dicapai melalui proses peneutralan radikal bebas yang sama seperti kesan antioksidan lainminyak macadamia.
Kegunaan minyak Macadamia
Topeng pelembap muka untuk kulit kering
dalam bekas kaca atau plastik, letakkan yogurt Yunani asli dan kemudian masukkan minyak macadamia dan esen oren manis. Gaul selama kira-kira seminit untuk membolehkan bahan-bahan bercampur. Sapukan campuran secara merata ke seluruh muka, perhatikan kawasan halus di sekeliling mata. Biarkan topeng bertindak selama 25 minit dan kemudian bilas dengan air suam. Rawatan ini boleh dilakukan seminggu sekali
Gel menenangkan terhadap selaran matahari
Campurkan sehingga sebatian homegeneous diperolehi. Lengkapkan resipi dengan titisan minyak lavender penting. Tuangkan produk ke dalam botol kaca atau plastik dan simpan di tempat yang sejuk dan gelap selama kira-kira 3 bulan. Cara penggunaan: anda boleh sapukan gel pada kawasan yang terjejas dua atau tiga kali sehari dan urut sehingga ia diserap sepenuhnya. Sebelum menggunakan semula gel, goncangkan botol supaya semua bahan bercampur semula.
Mampat penstrukturan semula untuk rambut rapuh
Mminyak akadamia, minyak badam manis dan minyak kelapa. Hanya ambil sebotol kaca gelap dan masukkan ke dalam bahagian yang sama 20ml setiap minyak sayuran. Akhir sekali, anda boleh menambah 4 titis minyak pati rosemary pemineral semula.
Goncangkan botol selama beberapa saat dan resipi akan siap. Sapukan sejumlah besar produk pada rambut, dari akar ke hujung dan biarkan di tempatnya kira-kira dua jam. Kemudian teruskan ke basuh biasa dengan syampu neutral lembut. Mampat ini boleh diulang dua kali sebulan.
Kesan sampingan dan langkah berjaga-jaga minyak Macadamia
Tindak balas alahan
Sesetengah orang mungkin mengalami reaksi alahan terhadap minyak macadamia. Gejala tindak balas alahan mungkin termasuk sarang, gatal-gatal, bengkak, kesukaran bernafas dan sakit perut. Jika anda mengalami mana-mana gejala ini selepas mengambil minyak macadamia, anda harus berhenti menggunakannya serta-merta dan dapatkan rawatan perubatan.
Isu Penghadaman
Mminyak akadamiatinggi lemak, dan pengambilan terlalu banyak boleh menyebabkan masalah pencernaan seperti cirit-birit, kembung perut dan ketidakselesaan perut. Digalakkan anda mengambilnyaminyak macadamiasecara sederhana dan elakkan memakannya dalam kuantiti yang banyak.
Gangguan Pencairan Darah
Mminyak akadamiamengandungi vitamin K, yang boleh mengganggu keberkesanan ubat penipisan darah seperti warfarin. Jika anda mengambil ubat pencair darah, anda harus berbincang dengan doktor anda sebelum mengambilnyaminyak macadamia.
Tinggi Kalori
Mminyak akadamiatinggi kalori dan lemak, dengan satu sudu besar mengandungi sekitar 120 kalori dan 14 gram lemak. Mengambil terlalu banyak boleh menyumbang kepada penambahan berat badan dan masalah kesihatan yang lain. Adalah disyorkan bahawa anda menggunakanminyak macadamiasecara sederhana dan sebagai sebahagian daripada diet seimbang.
Mungkin Tidak Sesuai untuk Haiwan Kesayangan
Kacang macadamia danminyak macadamiaboleh menjadi toksik kepada anjing dan haiwan lain. Walaupun jumlah yang kecil boleh menyebabkan gejala seperti muntah, cirit-birit, demam, dan lesu. Jika anda mempunyai haiwan peliharaan, adalah penting untuk menyimpan kacang macadamia danminyak macadamiadi luar jangkauan mereka.
Masa siaran: 12-Okt-2023