Pengenalan kepadaKemenyanMinyak Pati

Minyak pati seperti minyak kemenyan telah digunakan selama beribu-ribu tahun untuk sifat terapeutik dan penyembuhannya sebagai sebahagian daripada amalan aromaterapi. Ia diperoleh daripada daun, batang atau akar tumbuhan yang terkenal dengan sifat kesihatannya. Kemenyan, kadangkala dirujuk sebagai olibanum, ialah sejenis minyak pati biasa yang digunakan dalam aromaterapi yang boleh menawarkan pelbagai manfaat kesihatan, termasuk membantu melegakan tekanan dan kebimbangan kronik, mengurangkan kesakitan dan keradangan serta meningkatkan imuniti. Ia lembut, serba boleh dan terus menjadi kegemaran peminat kerana senarai faedahnya yang mengagumkan.

Kemenyan Minyak Pati Kesans & Faedah

1. Membantu Mengurangkan Reaksi Tekanan dan Emosi Negatif

Apabila disedut, minyak kemenyan telah ditunjukkan dapat mengurangkan kadar denyutan jantung dan tekanan darah tinggi. Ia mempunyai keupayaan anti-kebimbangan dan mengurangkan kemurungan, tetapi tidak seperti ubat preskripsi, ia tidak mempunyai kesan sampingan negatif atau menyebabkan rasa mengantuk yang tidak diingini. Sebatian dalam kemenyan, insensole dan insensole asetat, mempunyai keupayaan untuk mengaktifkan saluran ion dalam otak untuk mengurangkan kebimbangan atau kemurungan.

2. Membantu Meningkatkan Fungsi Sistem Imun dan Mencegah Penyakit

Kajian telah menunjukkan bahawa manfaat kemenyan meluas kepada kebolehan meningkatkan imun yang boleh membantu memusnahkan bakteria berbahaya, virus dan juga kanser. Minyak kemenyan mempamerkan aktiviti imunostimulan yang kuat. Ia boleh digunakan untuk mengelakkan kuman daripada terbentuk pada kulit, mulut atau di rumah anda. Inilah sebabnya ramai orang memilih untuk menggunakan kemenyan untuk melegakan masalah kesihatan mulut secara semula jadi. Kualiti antiseptik minyak ini boleh membantu mencegah gingivitis, nafas berbau, kaviti, sakit gigi, luka mulut dan jangkitan lain daripada berlaku.

3. Astringen dan Boleh Membunuh Kuman dan Bakteria Berbahaya

Kemenyan adalah agen antiseptik dan pembasmi kuman yang mempunyai kesan antimikrob. Ia mempunyai keupayaan untuk menghapuskan kuman selsema dan selsema dari rumah dan badan secara semula jadi, dan ia boleh digunakan sebagai pengganti pembersih isi rumah kimia. Gabungan minyak kemenyan dan minyak mur amat berkesan apabila digunakan terhadap patogen.

4. Melindungi Kulit dan Mencegah Tanda Penuaan

Faedah kemenyan termasuk keupayaan untuk menguatkan kulit dan memperbaiki tona, keanjalan, mekanisme pertahanan terhadap bakteria atau cela, dan penampilan seiring dengan peningkatan usia. Ia boleh membantu menyerikan dan menaikkan kulit, mengurangkan penampilan parut dan jerawat, dan merawat luka. Ia juga mungkin bermanfaat untuk memudarkan tanda regangan, parut pembedahan atau kesan yang berkaitan dengan kehamilan, dan menyembuhkan kulit kering atau retak. Minyak kemenyan mengurangkan kemerahan dan kerengsaan kulit, sementara juga menghasilkan tona kulit yang lebih sekata.

5. Meningkatkan Daya Ingatan

Minyak kemenyan boleh digunakan untuk meningkatkan memori dan fungsi pembelajaran. Sesetengah kajian haiwan juga menunjukkan bahawa menggunakan kemenyan semasa mengandung boleh meningkatkan daya ingatan anak ibu.

6. Bertindak sebagai Bantuan Tidur

Penggunaan kemenyan termasuk merendahkan tahap kebimbangan dan tekanan kronik yang boleh membuatkan anda terjaga pada waktu malam. Ia mempunyai bau yang menenangkan dan membumi yang secara semula jadi boleh membantu anda untuk tidur. Bantuan tidur semulajadi ini membantu membuka saluran pernafasan, membolehkan badan anda mencapai suhu tidur yang ideal dan boleh menghilangkan rasa sakit yang membuatkan anda terjaga.

KemenyanKegunaan Minyak Pati

Minyak kemenyan digunakan sama ada dengan menyedut minyak atau menyerapnya melalui kulit, biasanya dicampur dengan minyak pembawa, seperti minyak kelapa atau minyak jojoba. Adalah dipercayai bahawa minyak menghantar mesej ke sistem limbik otak, yang diketahui mempengaruhi sistem saraf. Sedikit minyak boleh membantu, dan ia tidak boleh dimakan dalam kuantiti yang banyak.

1. Rendam Mandian Penghilang Tekanan

Minyak kemenyan mendorong perasaan damai, kelonggaran dan kepuasan. Hanya tambahkan beberapa titis minyak kemenyan ke dalam mandian air panas untuk melegakan tekanan. Anda juga boleh menambah kemenyan pada penyebar minyak atau pengewap untuk membantu melawan kebimbangan dan untuk mengalami kelonggaran di rumah anda sepanjang masa.

2. Pembersih Isi Rumah Semulajadi

Minyak kemenyan ialah antiseptik, bermakna ia membantu menghapuskan bakteria dan virus dari rumah anda dan membersihkan ruang dalaman. Tumbuhan ini biasanya dibakar untuk membantu membasmi kuman kawasan dan digunakan sebagai penyahbau semula jadi. Gunakannya dalam penyebar minyak pati untuk membantu mengurangkan pencemaran dalaman dan menyahbau serta membasmi kuman mana-mana bilik atau permukaan di rumah anda.

3. Produk Kebersihan Semulajadi

Disebabkan sifat antiseptiknya, minyak kemenyan merupakan tambahan yang bagus kepada mana-mana rejimen kebersihan mulut dan boleh membantu merawat plak dan masalah pergigian yang lain. Ia boleh membantu mencegah masalah kesihatan pergigian seperti kerosakan gigi, nafas berbau, kaviti atau jangkitan mulut. Anda juga boleh mempertimbangkan untuk membuat ubat gigi anda sendiri dengan mencampurkan minyak kemenyan dengan baking soda.

4. Anti-Penuaan dan Pelawan Kedutan

Minyak pati kemenyan ialah astringen yang kuat, bermakna ia membantu melindungi sel-sel kulit. Ia boleh digunakan untuk membantu mengurangkan jeragat jerawat, menutup penampilan pori-pori besar, mencegah kedutan, malah ia membantu mengangkat dan menegangkan kulit untuk memperlahankan tanda-tanda penuaan secara semula jadi. Minyak ini boleh digunakan di mana sahaja di mana kulit menjadi kendur, seperti perut, rahang atau bawah mata. Campurkan enam titis minyak ke satu auns minyak pembawa tanpa wangi, dan sapukan terus pada kulit.

5. Melegakan Simptom Senak

Jika anda mengalami masalah pencernaan, seperti gas, sembelit, sakit perut, sindrom usus besar, PMS atau kekejangan, minyak kemenyan boleh membantu melegakan ketidakselesaan gastrousus. Ia membantu mempercepatkan pencernaan makanan, sama seperti enzim pencernaan. Tambah satu hingga dua titik minyak kepada lapan auns air atau satu sudu madu untuk melegakan GI. Jika anda akan menelannya secara lisan, pastikan ia 100 peratus minyak tulen — jangan menelan minyak pewangi atau minyak wangi.

6. Parut, Luka, Stretch Mark atau Ubat Jerawat

Minyak kemenyan boleh membantu penyembuhan luka dan boleh mengurangkan penampilan parut. Ia juga boleh membantu mengurangkan kemunculan bintik-bintik gelap yang disebabkan oleh jeragat jerawat, tanda regangan dan ekzema, dan ia boleh membantu menyembuhkan luka pembedahan. Campurkan dua hingga tiga titik minyak dengan minyak asas atau losyen yang tidak berbau, dan sapukan terus pada kulit. Berhati-hati untuk tidak menyapunya pada kulit yang pecah, tetapi ia baik untuk kulit yang sedang dalam proses penyembuhan.

7. Membantu Melegakan Keradangan dan Sakit

Untuk meningkatkan peredaran dan mengurangkan simptom sakit sendi atau sakit otot yang berkaitan dengan keadaan seperti arthritis, gangguan penghadaman dan asma, cuba urut minyak kemenyan ke kawasan yang menyakitkan atau sebarkan di rumah anda. Anda boleh menambah setitik minyak ke dalam air mengukus, dan rendam tuala di dalamnya. Kemudian letakkan tuala pada badan atau muka anda untuk menyedutnya bagi mengurangkan sakit otot. Sapukan juga beberapa titis di rumah anda, atau gabungkan beberapa titis dengan minyak pembawa untuk mengurut ke dalam otot, sendi, kaki atau leher anda.