penerangan ringkas:
Bantuan Penghadaman
Memasukkan rempah marjoram dalam diet anda boleh membantu meningkatkan penghadaman anda. Baunya sahaja boleh merangsang kelenjar air liur, yang membantu pencernaan utama makanan yang berlaku di dalam mulut anda.
Penyelidikanmenunjukkanbahawa sebatiannya mempunyai kesan gastroprotektif dan anti-radang.
Ekstrak herba terus membantu anda mencerna makanan anda dengan merangsang pergerakan peristaltik usus dan menggalakkan penyingkiran.
Jika anda mengalami masalah penghadaman seperti loya, kembung perut, kekejangan perut, cirit-birit atau sembelit, secawan atau dua teh marjoram boleh membantu mengurangkan gejala anda. Anda juga boleh cuba menambah herba segar atau kering pada hidangan seterusnya untuk keselesaan penghadaman atau menggunakan minyak pati marjoram dalam peresap.
2. Isu Wanita/Imbangan Hormon
Marjoram dikenali dalam perubatan tradisional kerana keupayaannya memulihkan keseimbangan hormon dan mengawal kitaran haid. Bagi wanita yang berhadapan dengan ketidakseimbangan hormon, herba ini akhirnya boleh membantu anda mengekalkan tahap hormon yang normal dan sihat.
Sama ada anda menghadapi simptom bulanan PMS atau menopaus yang tidak diingini, herba ini boleh memberikan kelegaan untuk wanita dari semua peringkat umur.
Ia telah ditunjukkan kepadabertindak sebagai emmenagogue, yang bermaksud ia boleh digunakan untuk membantu memulakan haid. Ia juga telah digunakan secara tradisional oleh ibu-ibu yang menyusu untuk menggalakkan penghasilan susu ibu.
Sindrom ovari polikistik (PCOS) dan ketidaksuburan (selalunya berpunca daripada PCOS) adalah isu ketidakseimbangan hormon penting lain yang herba ini telah terbukti bertambah baik.
Kajian 2016 yang diterbitkan dalamJurnal Pemakanan dan Dietetik Manusiamenilai kesan teh marjoram pada profil hormon wanita dengan PCOS dalam percubaan terkawal plasebo secara rawak, dua buta. Hasil kajiandidedahkankesan positif teh pada profil hormon wanita PCOS.
Teh meningkatkan sensitiviti insulin dan mengurangkan tahap androgen adrenal pada wanita ini. Ini sangat penting kerana lebihan androgen adalah punca ketidakseimbangan hormon bagi kebanyakan wanita dalam usia reproduktif.
3. Pengurusan Diabetes Jenis 2
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakitlaporanbahawa satu daripada 10 rakyat Amerika menghidap diabetes, dan bilangannya hanya terus meningkat. Berita baiknya ialah diet yang sihat, bersama-sama dengan gaya hidup keseluruhan yang sihat, adalah salah satu cara terbaik untuk anda mencegah dan menguruskan diabetes, terutamanya jenis 2.
Kajian telah menunjukkan bahawa marjoram adalah tumbuhan yang tergolong dalam senjata anti-diabetes anda dan sesuatu yang anda mesti masukkan ke dalampelan diet diabetes.
Khususnya, penyelidik mendapati bahawa jenis kering komersial tumbuhan ini, bersama-sama dengan oregano Mexico danrosemary,bertindak sebagai perencat yang ungguldaripada enzim yang dikenali sebagai protein tyrosine phosphatase 1B (PTP1B). Di samping itu, ekstrak marjoram yang ditanam di rumah hijau, oregano Mexico dan rosemary adalah perencat terbaik dipeptidyl peptidase IV (DPP-IV).
Ini adalah penemuan yang hebat kerana pengurangan atau penyingkiran PTP1B dan DPP-IV membantu meningkatkan isyarat dan toleransi insulin. Kedua-dua marjoram segar dan kering boleh membantu meningkatkan keupayaan badan untuk menguruskan gula darah dengan betul.
4. Kesihatan Kardiovaskular
Marjoram boleh menjadi ubat semulajadi yang berguna untuk orang yang berisiko tinggi atau mengalami gejala tekanan darah tinggi dan masalah jantung. Ia secara semulajadi tinggi dalam antioksidan, menjadikannya sangat baik untuk sistem kardiovaskular serta seluruh badan.
Ia juga merupakan vasodilator yang berkesan, yang bermaksud ia boleh membantu melebarkan dan melegakan saluran darah. Ini memudahkan pengaliran darah dan mengurangkan tekanan darah.
Penyedutan minyak pati marjoram sebenarnya telah terbukti menurunkan aktiviti sistem saraf simpatik danmerangsangsistem saraf parasimpatetik, mengakibatkan vasodilatasi untuk mengurangkan ketegangan jantung dan menurunkan tekanan darah.
Kajian haiwan yang diterbitkan dalamToksikologi Kardiovaskularmendapati bahawa ekstrak marjoram manisberfungsi sebagai antioksidandan menghalang pengeluaran nitrik oksida dan peroksidasi lipid dalam tikus infarksi miokardium (serangan jantung).
Dengan hanya menghidu tumbuhan, anda boleh mengurangkan tindak balas melawan atau lari (sistem saraf simpatetik) dan meningkatkan "sistem rehat dan penghadaman" (sistem saraf parasimpatetik), yang mengurangkan tekanan pada keseluruhan sistem kardiovaskular anda, apatah lagi anda seluruh badan.
5. Melegakan Sakit
Herba ini boleh membantu mengurangkan kesakitan yang sering datang dengan kekejangan otot atau kekejangan otot, serta sakit kepala tegang. Ahli terapi urut sering memasukkan ekstrak dalam minyak urut atau losyen mereka atas sebab ini.
Kajian yang diterbitkan dalamTerapi Pelengkap dalam Perubatan menunjukkanbahawa apabila aromaterapi marjoram manis digunakan oleh jururawat sebagai sebahagian daripada penjagaan pesakit, ia dapat mengurangkan kesakitan dan kebimbangan.
Minyak pati Marjoram sangat berkesan untuk melegakan ketegangan, dan sifat anti-radang dan menenangkannya boleh dirasai dalam kedua-dua badan dan minda. Untuk tujuan relaksasi, anda boleh cuba menyebarkannya di rumah anda dan menggunakannya dalam resipi minyak urut atau losyen buatan sendiri anda.
Hebat tetapi benar: Hanya penyedutan marjoram boleh menenangkan sistem saraf dan menurunkan tekanan darah.
6. Pencegahan Ulser Gastrik
Kajian haiwan 2009 yang diterbitkan dalamJurnal Perubatan Cina Amerikamenilai keupayaan marjoram untuk mencegah dan merawat ulser gastrik. Kajian mendapati bahawa pada dos 250 dan 500 miligram setiap kilogram berat badan, ia mengurangkan dengan ketara kejadian ulser, rembesan gastrik basal dan pengeluaran asid.
Selain itu, ekstraksebenarnya diisi semulalendir dinding gastrik yang habis, yang merupakan kunci untuk menyembuhkan gejala ulser.
Marjoram bukan sahaja mencegah dan merawat ulser, tetapi ia juga terbukti mempunyai margin keselamatan yang besar. Bahagian udara (di atas tanah) marjoram juga ditunjukkan mengandungi minyak meruap, flavonoid, tanin, sterol dan/atau triterpena.
Harga FOB:US $0.5 - 9,999 / Sekeping Kuantiti Pesanan Min:100 Keping/Keping Keupayaan Bekalan:10000 Keping/Keping setiap Bulan 
