Kebanyakan manfaat terapeutik kulit buah delima berpunca daripada antioksidannya. "Ia mengandungi vitamin C serta antioksidan lain seperti antosianin, asid elagik, dan tanin," kata pakar dermatologi yang diperakui oleh lembaga.Hadley King, MD"Asid ellagic ialah polifenol yang terdapat dalam kepekatan tinggi dalam buah delima."
Berikut ialah perkara yang anda boleh jangkakan menurut penyelidikan dan profesional:
Terdapat banyak laluan kepada penuaan yang sihat—daripada penjanaan semula sel dan tona malam kepada menghidratkan kulit yang kering dan berkrep. Nasib baik minyak biji delima semak hampir semua kotak.
"Secara tradisinya, sebatian minyak biji delima telah digembar-gemburkan untuk kesan anti-penuaan mereka," kata pakar dermatologi yang diperakui oleh lembaga.Raechele Cochran Gathers, MD”Minyak biji delima mempunyai kedua-dua sifat antioksidan dan anti-radang yang kuat, yang mungkin menjadikannya berguna dalam membantu mengurangkan tanda-tanda penuaan seperti kedutan dan bintik-bintik gelap.
“Dan, dalam satu kajian, sebatian dengan minyak biji delima telah ditunjukkanmeningkatkan pertumbuhan sel kulit dan meningkatkan penghidratan dan keanjalan kulit.”
Apakah minyak biji delima?
Minyak biji delima, atau ringkasnya minyak delima, ialah minyak yang dibuat daripada biji buah delima, atauPunica granatum. Ya, biji yang lazat dan berair yang boleh anda makan untuk snek. Buah ini berasal dari kawasan Mediterranean dan mempunyailama digunakan untuk sifat terapeutiknya.
Minyak selalunya ditekan sejuk daripada biji dan kemudian digunakan dalam minyak, serum, atau krim. Anda juga boleh mencari minyak kulit delima, iaitu minyak yang diperbuat daripada kulit buah, ekstrak delima, yang mengambil komponen tertentu (seperti antioksidan tertentu) daripada delima, atau delimaminyak pati, yang harus sentiasa dicampur dengan minyak pembawa.
Ia telah dipuji sebagai buah super dan disukai dalam penjagaan kulit kerana asid lemaknya yang kuat, polifenol dan lain-lain.sifat antioksidan—yang boleh menjelaskan banyak faedahnya.
Jadi mari kita masuk ke dalam mereka, boleh?
Apakah potensi faedah menggunakan minyak biji delima pada kulit?
Kebanyakan manfaat terapeutik kulit buah delima berpunca daripada antioksidannya. "Ia mengandungi vitamin C serta antioksidan lain seperti antosianin, asid elagik, dan tanin," kata pakar dermatologi yang diperakui oleh lembaga.Hadley King, MD"Asid ellagic ialah polifenol yang terdapat dalam kepekatan tinggi dalam buah delima."
Berikut ialah perkara yang anda boleh jangkakan menurut penyelidikan dan profesional:
1.
Ia boleh menyokong penuaan yang sihat.
Terdapat banyak laluan kepada penuaan yang sihat—daripada penjanaan semula sel dan tona malam kepada menghidratkan kulit yang kering dan berkrep. Nasib baik minyak biji delima semak hampir semua kotak.
"Secara tradisinya, sebatian minyak biji delima telah digembar-gemburkan untuk kesan anti-penuaan mereka," kata pakar dermatologi yang diperakui oleh lembaga.Raechele Cochran Gathers, MD”Minyak biji delima mempunyai kedua-dua sifat antioksidan dan anti-radang yang kuat, yang mungkin menjadikannya berguna dalam membantu mengurangkan tanda-tanda penuaan seperti kedutan dan bintik-bintik gelap.
“Dan, dalam satu kajian, sebatian dengan minyak biji delima telah ditunjukkanmeningkatkan pertumbuhan sel kulit dan meningkatkan penghidratan dan keanjalan kulit.”
2.
Ia boleh menyokong penghidratan kulit.
Mungkin salah satu faedahnya yang paling terkenal ialah penghidratan: Delima dijadikan sebagai penghidrat bintang. "Ia mengandungi asid punicic, asid lemak omega-5 yang membantu menghidrat dan mencegah kehilangan lembapan," kata King. "Dan ia membantu untuk menyokong penghalang kulit."
Pakar Estetik danFacialist Alpha-H Taylor Wordenbersetuju: “Minyak biji delima kaya dengan asid lemak, yang membantu kulit anda kelihatan lebih lembap, gebu. Minyak ini juga boleh menyuburkan dan melembutkan kulit yang kering dan merekah—dan juga membantu kemerahan dan mengelupas. Selain itu, minyak biji delima berfungsi hebat sebagai emolien untuk kulit dan membantu dengan ekzema dan psoriasis—tetapi ia juga boleh melembapkan jerawat atau kulit berminyak tanpa menyumbat pori-pori.” Pada asasnya ia adalah bahan penghidratan yang memberi manfaat kepada semua jenis kulit!
3.
Ia boleh membantu menguruskan keradangan.
Antioksidan berfungsi dengan meneutralkan kerosakan radikal bebas dalam kulit, yang seterusnya meredakan keradangan. Dengan menggunakan antioksidan secara konsisten, anda boleh membantu menguruskan keradangan dalam jangka panjang—terutama keradangan mikroskopik yang licik, gred rendah yang dipanggil keradangan.
"Oleh kerana ia kaya dengan banyak antioksidan dan mengandungi jumlah vitamin C yang tinggi, ia berfungsi sebagai anti-radang untuk mengurangkan keradangan, melawan radikal bebas, dan akan mencerahkan, menegangkan dan mencerahkan kulit," kata Worden.
4.
Antioksidan boleh memberikan perlindungan matahari dan pencemaran.
Antioksidan, antara banyak tugas lain mereka, menyediakan perlindungan alam sekitar terhadap tekanan, kerosakan UV, dan pencemaran. “Kaya dengan antioksidan, ia membantu melindungi kulit daripada kerosakan daripada radikal bebas daripada sinaran UV dan pencemaran,” kata King.
5.
Ia mempunyai faedah antimikrob.
Bagi mereka yang mempunyai kulit berjerawat, minyak biji delima adalah salah satu minyak terbaik untuk anda pertimbangkan. Ini kerana ia sebenarnya boleh membantu merawat bakteria yang berperanan dalam pembentukan jerawat. “Ia mempunyai sifat antimikrob, yang membantu melawanP. jerawatbakteria dan mengawal jerawat, "kata Worden.
Apatah lagi, jerawat itu sendiri adalah keadaan keradangan, jadi penting untuk anda juga mengurangkan keradangan sambil mengawal sebum.
6.
Mempunyai manfaat kulit kepala dan rambut.
Ingat bahawa kulit kepala anda adalah kulit anda-dan harus diberi perhatian sedemikian. Sudah tentu terdapat banyak minyak rambut dan kulit kepala yang popular di luar sana (jojoba dan argan datang ke fikiran), tetapi kami akan berhujah bahawa anda juga menambah minyak biji delima ke dalam senarai.
"Gunakan pada rambut," kata Worden. "Ia menyuburkan rambut, merangsang peredaran darah, yang menggalakkan pertumbuhan rambut dan mengimbangi pH kulit kepala."
7.
Ia boleh menggalakkan penghasilan kolagen.
"Ia juga menggalakkan sintesis kolagen dan elastin, dan ia menggalakkan pertumbuhan semula kulit, pembaikan tisu, dan penyembuhan luka," kata King. kenapa ni? Nah, seperti yang telah kita perhatikan, minyak mengandungivitamin C. Vitamin C sebenarnya merupakan nutrien yang sangat penting untuk penghasilan kolagen: Ia merupakan bahagian penting dalam proses sintesis kolagen. Tetapi ia bukan sahaja merangsang pengeluaran kolagen; ia menstabilkankolagen
