penerangan ringkas:
Khasiat & Kegunaan Minyak Pati Serai
Minyak pati serai digunakan untuk apa? Terdapat begitu banyak potensi kegunaan dan faedah minyak pati serai jadi mari kita menyelaminya sekarang! Beberapa faedah paling biasa minyak pati serai termasuk:
1. Penyahbau dan Pencuci Semulajadi
Gunakan minyak serai sebagai penyegar udara semulajadi dan selamat ataupenyahbau. Anda boleh menambah minyak ke dalam air dan menggunakannya sebagai kabus atau menggunakan peresap minyak atau pengewap. Dengan menambah minyak pati lain, sepertilavenderatau minyak pokok teh, anda boleh menyesuaikan wangian semula jadi anda sendiri.
Membersihkan dengan minyak pati serai ialah satu lagi idea yang bagus kerana ia bukan sahaja menghilangkan bau rumah anda secara semula jadi, tetapi ia juga membantu membersihkannya.
2. Kesihatan Kulit
Adakah minyak serai baik untuk kulit? Satu manfaat minyak pati serai utama ialah sifat penyembuhan kulitnya. Satu kajian penyelidikan menguji kesan infusi serai pada kulit subjek haiwan; infusi dibuat dengan menuang air mendidih ke atas daun serai kering. Infusi digunakan pada kaki tikus untuk menguji serai sebagai penenang. Aktiviti menghilangkan rasa sakit menunjukkan bahawa serai boleh digunakan untuk meredakan kerengsaan pada kulit.
Tambahkan minyak serai pada syampu, perapi, deodoran, sabun dan losyen. Minyak serai adalah pembersih yang berkesan untuk semua jenis kulit; sifat antiseptik dan astringennya menjadikan minyak serai sempurna untuk mendapatkan kulit yang sekata dan berseri, dan dengan itu sebahagian daripada andarutin penjagaan kulit semulajadi. Ia boleh mensterilkan liang-liang anda, berfungsi sebagai penyegar semula jadi dan menguatkan tisu kulit anda. Dengan menyapu minyak ini ke rambut, kulit kepala dan badan anda, anda boleh mengurangkan sakit kepala atau sakit otot.
3. Kesihatan Rambut
Minyak serai boleh menguatkan folikel rambut anda, jadi jika anda bergelut denganrambut guguratau kulit kepala yang gatal dan jengkel, urut beberapa titis minyak serai ke dalam kulit kepala anda selama dua minit dan kemudian bilas. Sifat yang menenangkan dan membunuh bakteria akan menjadikan rambut anda berkilat, segar dan bebas bau.
4. Penghalau Pepijat Semulajadi
Kerana kandungan citral dan geraniol yang tinggi, minyak serai diketahuimenghalau pepijatseperti nyamuk dan semut. Repellant semulajadi ini mempunyai bau yang lembut dan boleh disembur terus pada kulit. Anda juga boleh menggunakan minyak serai untuk membunuh kutu; tambah kira-kira lima titik minyak ke dalam air dan buat semburan anda sendiri, kemudian sapukan semburan itu pada kot haiwan kesayangan anda.
5. Pengurangan Tekanan dan Kebimbangan
Serai adalah salah satu daripada beberapaminyak pati untuk kebimbangan. Bau minyak serai yang menenangkan dan lembut diketahuimenghilangkan keresahandan mudah marah.
Satu kajian yang diterbitkan dalamJurnal Perubatan Alternatif dan Percumamendedahkan bahawa apabila subjek terdedah kepada situasi yang menyebabkan kebimbangan dan terhidu bau minyak serai (tiga dan enam titis), tidak seperti kumpulan kawalan, kumpulan serai mengalami penurunan dalam kebimbangan dan ketegangan subjektif, sejurus selepas pentadbiran rawatan.
Untuk melegakan tekanan, cipta minyak urut serai anda sendiri atau tambah minyak serai pada andalosyen badan. Anda juga boleh mencuba secawan teh serai pada waktu malam sebelum tidur untuk merasai khasiat teh serai yang menenangkan.
6. Relakskan Otot
Mengalami sakit otot atau anda mengalami kekejangan ataukekejangan otot? Faedah minyak serai juga termasuk keupayaannya untuk membantu melegakan sakit otot, kekejangan dan kekejangan. (7) Ia juga boleh membantu meningkatkan peredaran.
Cuba sapu minyak serai cair pada badan anda atau buat mandian kaki minyak serai sendiri. Semak beberapa resipi DIY di bawah.
7. Menyahtoksin Keupayaan Antikulat
Minyak serai atau teh telah digunakan sebagai penyahtoksik di beberapa negara. Ia dikenali untuk menyahtoksik saluran penghadaman, hati, buah pinggang, pundi kencing dan pankreas. Kerana ia berfungsi sebagai adiuretik semulajadi, pengambilan minyak serai akan membantu anda membuang toksin berbahaya daripada badan anda.
Pastikan sistem anda bersih dengan menambahkan minyak serai ke dalam sup atau teh anda. Anda boleh membuat teh serai anda sendiri dengan memasukkan daun serai dengan air mendidih atau menambah beberapa titis minyak pati ke dalam teh anda.
Satu kajian telah dilakukan untuk menguji kesan minyak serai terhadap jangkitan kulat dan yisCandida albicansspesis.Candidaadalah jangkitan kulat yang boleh menjejaskan kulit, alat kelamin, tekak, mulut, dan darah. Dengan menggunakan ujian resapan cakera, minyak serai telah dikaji untuk sifat antikulatnya, dan penyelidikan menunjukkan bahawa minyak serai mempunyai aktiviti in vitro yang kuat terhadap candida.
Kajian ini mencadangkan bahawa minyak serai dan komponen aktif utamanya, citral, mempunyai kuasa untuk mengurangkan jangkitan kulat; khususnya yang disebabkan olehCandida albicanskulat.
8. Melegakan Senggugut
Minum teh serai diketahui dapat membantu wanitasenggugut; ia juga boleh membantu dengan loya dan kerengsaan.
Minum satu hingga dua cawan teh serai sehari untuk melegakan kesakitan yang berkaitan dengan haid anda. Tiada penyelidikan saintifik tentang penggunaan ini, tetapi serai diketahui dapat menenangkan dalaman dan mengurangkan tekanan, jadi masuk akal mengapa ia boleh membantu dengan kekejangan yang menyakitkan.
9. Pembantu Perut
Serai telah dikenali selama berabad-abad secara anekdot sebagai ubat untuk sakit perut,gastrikdan ulser gastrik. Kini penyelidikan sedang mengejar sokongan dan penawar yang telah lama diketahui ini.
Kajian penyelidikan yang diterbitkan pada 2012 menunjukkan bagaimana minyak pati serai (Cymbopogon citratus) mampu melindungi perut subjek haiwan daripada kerosakan gastrik yang disebabkan oleh etanol dan aspirin. Kajian itu menyimpulkan bahawa minyak serai "mungkin berfungsi sebagai sebatian utama untuk pembangunan masa depan terapi novel yang memerangiubat anti-radang nonsteroid-berkaitangastropati.”
Menambah minyak serai ke dalam teh atau sup juga boleh membantu mengurangkan sakit perut dancirit birit.
10. Melegakan Sakit Kepala
Minyak serai juga sering disyorkan untukmelegakan sakit kepala. Kesan menenangkan dan menenangkan minyak serai mempunyai kuasa untuk melegakan kesakitan, tekanan, atau ketegangan yang boleh menyebabkan sakit kepala.
Cuba urut minyak serai cair pada pelipis anda dan hirup haruman limau yang menenangkan.
Harga FOB:US $0.5 - 9,999 / Sekeping Kuantiti Pesanan Min:100 Keping/Keping Keupayaan Bekalan:10000 Keping/Keping setiap Bulan 
