penerangan ringkas:
Membantu Meningkatkan Berat Badan
Pernah diberitahu bahawa limau gedang adalah antara buah-buahan terbaik untuk dimakan untuk menurunkan berat badan dan membakar lemak? Nah, itu kerana beberapa bahan aktif limau gedang berfungsimeningkatkan metabolisme andadan mengurangkan selera makan anda. Apabila dihidu atau disapu secara topikal, minyak limau gedang dikenali untuk mengurangkan keinginan dan kelaparan, yang menjadikannya alat yang hebat untukmenurunkan berat badan dengan cepatsecara sihat. Sudah tentu, menggunakan minyak limau gedang sahaja tidak akan membuat semua perbezaan — tetapi apabila ia digabungkan dengan perubahan diet dan gaya hidup, ia boleh memberi manfaat.
Minyak pati limau gedang juga berfungsi sebagai perangsang diuretik dan limfa yang sangat baik. Ini adalah salah satu sebab mengapa ia termasuk dalam banyak krim selulit dan campuran yang digunakan untuk memberus kering. Selain itu, limau gedang boleh menjadi sangat berkesan untuk membuang air berlebihan penurunan berat badan kerana ia membantu memulakan sistem limfa yang lembap.
Penyelidik dari Sekolah Perubatan Universiti Nagata di Jepun mendapati bahawa limau gedang mempunyai "kesan yang menyegarkan dan menarik" apabila disedut, yang mencadangkan pengaktifan aktiviti saraf simpatik yang membantu mengawal berat badan.
Dalam kajian haiwan mereka, para penyelidik mendapati bahawa pengaktifan limau gedang aktiviti saraf simpatik mempunyai kesan pada tisu adiposa putih dalam badan yang bertanggungjawab untuk lipolisis. Apabila tikus menyedut minyak limau gedang, mereka mengalami peningkatan lipolisis, yang mengakibatkan penindasan dalam penambahan berat badan. (2)
2. Berfungsi sebagai Agen Antibakteria Semulajadi
Minyak limau gedang mempunyai kesan antimikrob yang membantu mengurangkan atau menghapuskan strain bakteria berbahaya yang masuk ke dalam badan melalui makanan, air atau parasit yang tercemar. Penyelidikan menunjukkan bahawa minyak limau gedang malah boleh melawan strain bakteria kuat yang bertanggungjawab untuk penyakit yang disebabkan oleh makanan, termasuk E. Coli dan salmonella. (3)
Grapefruit juga digunakan untuk membunuh kulit atau bakteria dalaman dan kulat, melawan pertumbuhan acuan, membunuh parasit dalam makanan haiwan, memelihara makanan, dan membasmi kuman air.
Kajian makmal yang diterbitkan dalamJurnal Perubatan Alternatif dan Komplementarimendapati bahawa apabila ekstrak biji limau gedang diuji terhadap 67 biotaip berbeza yang merupakan organisma gram-positif dan gram-negatif, ia menunjukkan sifat antibakteria terhadap kesemuanya. (4)
3. Membantu Mengurangkan Tekanan
Bau limau gedang membangkitkan semangat, menenangkan dan menjernihkan. Ia diketahuihilangkan stressdan membawa perasaan aman dan santai.
Penyelidikan mencadangkan bahawa menyedut minyak limau gedang atau menggunakannya untuk aromaterapi di dalam rumah anda boleh membantu menghidupkan tindak balas relaksasi dalam otak dan jugamenurunkan tekanan darah anda secara semula jadi. Menyedut wap limau gedang boleh dengan cepat dan terus menghantar mesej ke kawasan otak anda yang terlibat dalam mengawal tindak balas emosi.
Kajian 2002 yang diterbitkan dalamJurnal Farmakologi Jepunmenyiasat kesan penyedutan wangian minyak limau gedang pada aktiviti otak bersimpati pada orang dewasa normal dan mendapati bahawa minyak limau gedang (bersama-sama dengan minyak pati lain sepertiminyak pudina, estragon, adas danminyak pati mawar) mempengaruhi aktiviti dan kelonggaran otak dengan ketara.
Orang dewasa yang menyedut minyak mengalami peningkatan 1.5 hingga 2.5 kali ganda dalam aktiviti simpatik relatif yang meningkatkan mood mereka dan mengurangkan perasaan tertekan. Mereka juga mengalami pengurangan ketara dalam tekanan darah sistolik berbanding dengan penyedutan pelarut tidak berbau. (5)
4. Membantu Melegakan Simptom Hangover
Minyak limau gedang adalah kuatpundi hempedudan perangsang hati, jadi ia boleh membantuhentikan sakit kepala, mengidam dan lesu selepas seharian meminum alkohol. Ia berfungsi untuk meningkatkan detoksifikasi dan membuang air kecil, sambil menahan keinginan yang boleh berlaku akibat perubahan tahap hormon dan gula darah akibat alkohol. (6)
5. Mengurangkan Keinginan Gula
Rasa seperti anda sentiasa mencari sesuatu yang manis? Minyak limau gedang boleh membantu mengurangkan keinginan gula dan membantuhentikan ketagihan gula itu. Limonene, salah satu komponen utama dalam minyak limau gedang, telah menunjukkan untuk mengimbangi paras gula dalam darah dan mengurangkan selera makan dalam kajian yang melibatkan tikus. Kajian haiwan juga menunjukkan bahawa minyak limau gedang mempengaruhi sistem saraf autonomi, yang bertindak mengawal fungsi badan yang tidak sedarkan diri, termasuk fungsi yang berkaitan dengan cara kita mengendalikan tekanan dan penghadaman. (7)
6. Melancarkan Peredaran dan Mengurangkan Keradangan
Minyak pati sitrus gred terapeutik terkenal dengan keupayaannya untuk membantu mengurangkan keradangan dan meningkatkan aliran darah. Kesan pelebaran saluran darah limau gedang mungkin berguna sebagai aubat semulajadi untuk kekejangan PMS, sakit kepala, kembung perut, keletihan dan sakit otot.
Penyelidikan mencadangkan bahawa limonene yang terdapat dalam limau gedang dan minyak pati sitrus lain adalah yang membantu mengurangkan keradangan dan membantu mengawal pengeluaran sitokin badan, atau tindak balas imun semula jadinya. (8)
7. Membantu Penghadaman
Peningkatan darah ke organ pencernaan - termasuk pundi kencing, hati, perut dan buah pinggang - bermakna minyak limau gedang juga membantu dengan detoksifikasi. Ia mempunyai kesan positif pada penghadaman, boleh membantu anda membuang pengekalan cecair, dan melawan mikrob dalam usus, usus dan organ pencernaan lain.
Kajian saintifik yang diterbitkan dalamJurnal Pemakanan dan Metabolismemendapati bahawa minum jus limau gedang membantu menggalakkan laluan detoksifikasi metabolik. Grapefruit mungkin berfungsi sama jika ia diambil secara dalaman dengan air dalam jumlah yang kecil, tetapi belum ada kajian manusia untuk membuktikannya. (9)
8. Berfungsi sebagai Pembangkit Tenaga Semulajadi dan Penggalak Mood
Sebagai salah satu minyak yang paling popular yang digunakan dalam aromaterapi, minyak limau gedang boleh meningkatkan tumpuan mental anda dan memberikan anda pilihan semula jadi. Apabila disedut, kesan rangsangannya juga menjadikannya berkesan untuk mengurangkan sakit kepala, mengantuk,kabus otak, keletihan mental dan juga mood yang buruk.
Minyak limau gedang mungkin bermanfaat untukmenyembuhkan keletihan adrenalgejala seperti motivasi rendah, sakit dan lesu. Sesetengah orang suka menggunakan limau gedang sebagai antidepresan semulajadi yang ringan kerana ia boleh meningkatkan kewaspadaan sambil menenangkan saraf.
Wangian sitrus telah terbukti membantu memulihkan penindasan imun yang disebabkan oleh tekanan dan mendorong tingkah laku tenang, seperti yang diperhatikan dalam kajian menggunakan tikus. Sebagai contoh, dalam satu kajian menggunakan tikus yang terpaksa menjalani ujian berenang, wangian sitrus mengurangkan masa mereka tidak bergerak dan menjadikannya lebih reaktif dan berjaga-jaga. Penyelidik percaya bahawa penggunaan wangian sitrus untuk pesakit kemurungan boleh membantu mengurangkan dos antidepresan yang diperlukan dengan secara semula jadi meningkatkan mood, tenaga dan motivasi mereka. (10)
Penyelidikan juga menunjukkan bahawa minyak pati limau gedang menghalang aktiviti acetylcholinesterase, juga dikenali sebagai AChE, menurut kajian yang dilakukan oleh Jabatan Kimia Gunaan di Universiti Kinki di Jepun. AChE menghidrolisis neurotransmitter asetilkolin dalam otak dan ditemui terutamanya pada persimpangan neuromuskular dan sinaps otak. Kerana limau gedang menghalang AChE daripada memecahkan asetilkolin, kedua-dua tahap dan tempoh tindakan neurotransmitter meningkat — yang mengakibatkan mood seseorang bertambah baik. Kesan ini boleh membantu melawan keletihan, kabus otak, tekanan dan gejala kemurungan. (11)
9. Membantu Melawan Jerawat dan Meningkatkan Kesihatan Kulit
Banyak losyen dan sabun yang dibuat secara komersial mengandungi minyak sitrus kerana sifat antibakteria dan anti-penuaannya. Minyak pati limau gedang bukan sahaja boleh membantu melawan bakteria dan berminyak yang boleh menyebabkan noda jerawat, tetapi ia juga berguna untuk mengekalkan imuniti kulit anda yang kuat terhadappencemaran udara dalaman dan luarandan kerosakan cahaya UV - malah ia mungkin membantu andahilangkan selulit. Minyak pati limau gedang juga telah ditemui untuk membantu menyembuhkan luka, luka dan gigitan, dan untuk mencegah jangkitan kulit.
Kajian 2016 yang diterbitkan dalamPenyelidikan Makanan dan Pemakananmenilai keberkesanan polifenol limau gedang dalam mengurangkan kerentanan individu terhadap sinaran ultraungu dan meningkatkan kesihatan kulit. Penyelidik mendapati gabungan minyak limau gedang dan minyak rosemary mampu menghalang kesan akibat sinaran UV dan penanda keradangan, sekali gus membantu mengelakkan kesan negatif pendedahan matahari pada kulit. (12)
10. Meningkatkan Kesihatan Rambut
Kajian makmal menunjukkan bahawa minyak limau gedang mempunyai kesan antibakteria dan meningkatkan kerentanan mikroorganisma yang biasanya tahan. Atas sebab ini, minyak limau gedang boleh membantu membersihkan rambut dan kulit kepala anda dengan teliti apabila ia ditambahkan pada syampu atau perapi anda. Anda juga boleh menggunakan minyak limau gedang untuk mengurangkanrambut berminyak, sambil menambah kelantangan dan kilauan. Selain itu, jika anda mewarnakan rambut anda, minyak limau gedang mungkin juga dapat melindungi helaian daripada kerosakan cahaya matahari. (13)
11. Menambah Perisa
Minyak limau gedang boleh digunakan untuk menambahkan sentuhan rasa sitrus secara semulajadi pada makanan, seltzer, smoothie dan air anda. Ini membantu meningkatkan rasa kenyang selepas makan, mengekang keinginan untuk karbohidrat dan gula-gula, dan ia meningkatkan penghadaman selepas makan.
Harga FOB:US $0.5 - 9,999 / Sekeping Kuantiti Pesanan Min:100 Keping/Keping Keupayaan Bekalan:10000 Keping/Keping setiap Bulan 
