penerangan ringkas:
1. Melegakan Ketidakselesaan Senggugut
Clary sage berfungsi untuk mengawal kitaran haid dengan mengimbangi tahap hormon secara semula jadi dan merangsang pembukaan sistem yang terhalang. Ia mempunyai kuasa untuk merawatgejala PMSserta, termasuk kembung perut, kekejangan, perubahan mood dan keinginan makanan.
Minyak pati ini juga bersifat antispasmodik, bermakna ia merawat kekejangan dan isu berkaitan seperti kekejangan otot, sakit kepala dan sakit perut. Ia melakukan ini dengan mengendurkan impuls saraf yang tidak dapat kita kawal.
Kajian menarik yang dilakukan di Universiti Oxford Brooks di United Kingdomdianalisispengaruh aromaterapi terhadap wanita yang bersalin. Kajian itu berlaku dalam tempoh lapan tahun dan melibatkan 8,058 wanita.
Bukti daripada kajian ini menunjukkan bahawa aromaterapi boleh berkesan dalam mengurangkan kebimbangan ibu, ketakutan dan kesakitan semasa bersalin. Daripada 10 minyak pati yang digunakan semasa bersalin, minyak clary sage danminyak chamomileadalah yang paling berkesan dalam mengurangkan kesakitan.
Satu lagi kajian 2012diukurkesan aromaterapi sebagai ubat penahan sakit semasa kitaran haid gadis sekolah menengah. Terdapat kumpulan urutan aromaterapi dan kumpulan acetaminophen (penghilang rasa sakit dan pengurang demam). Urutan aromaterapi dilakukan ke atas subjek dalam kumpulan rawatan, dengan bahagian perut diurut sekali menggunakan clary sage, marjoram, kayu manis, halia danminyak geraniumdalam asas minyak badam.
Tahap kesakitan haid dinilai 24 jam kemudian. Keputusan mendapati bahawa pengurangan kesakitan haid adalah lebih tinggi secara signifikan dalam kumpulan aromaterapi berbanding kumpulan acetaminophen.
2. Menyokong Keseimbangan Hormon
Clary sage menjejaskan hormon badan kerana ia mengandungi fitoestrogen semula jadi, yang dirujuk sebagai "estrogen diet" yang berasal dari tumbuh-tumbuhan dan bukan dalam sistem endokrin. Fitoestrogen ini memberikan clary sage keupayaan untuk menyebabkan kesan estrogenik. Ia mengawal tahap estrogen dan memastikan kesihatan rahim jangka panjang — mengurangkan kemungkinan kanser rahim dan ovari.
Banyak masalah kesihatan hari ini, malah perkara seperti ketidaksuburan, sindrom ovari polikistik dan kanser berasaskan estrogen, berpunca daripada estrogen yang berlebihan dalam badan — sebahagiannya disebabkan pengambilanmakanan tinggi estrogen. Kerana clary sage membantu mengimbangi paras estrogen tersebut, ia adalah minyak pati yang sangat berkesan.
Kajian 2014 yang diterbitkan dalamJurnal Penyelidikan Fitoterapi dijumpaibahawa penyedutan minyak clary sage mempunyai keupayaan untuk mengurangkan tahap kortisol sebanyak 36 peratus dan meningkatkan tahap hormon tiroid. Kajian itu dilakukan ke atas 22 wanita selepas menopaus berusia 50-an, sebahagian daripada mereka telah didiagnosis dengan kemurungan.
Pada akhir percubaan, para penyelidik menyatakan bahawa "minyak sage clary mempunyai kesan yang signifikan secara statistik terhadap menurunkan kortisol dan mempunyai kesan anti-depresan yang meningkatkan mood." Ia juga salah satu yang paling disyorkansuplemen menopaus.
3. Melegakan Insomnia
Orang yang menderitainsomniamungkin mendapat kelegaan dengan minyak clary sage. Ia adalah penenang semula jadi dan akan memberikan anda perasaan tenang dan damai yang diperlukan untuk tidur. Apabila anda tidak boleh tidur, anda biasanya terjaga dengan perasaan tidak segar, yang menjejaskan keupayaan anda untuk berfungsi pada siang hari. Insomnia menjejaskan bukan sahaja tahap tenaga dan mood anda, tetapi juga kesihatan, prestasi kerja dan kualiti hidup anda.
Dua punca utama insomnia ialah tekanan dan perubahan hormon. Minyak pati semulajadi boleh memperbaiki insomnia tanpa ubat dengan mengurangkan perasaan tekanan dan kebimbangan, dan dengan mengimbangi tahap hormon.
Kajian 2017 yang diterbitkan dalamPerubatan Pelengkap dan Alternatif Berasaskan Bukti menunjukkanyang menggunakan minyak urut termasuk minyak lavender, ekstrak limau gedang,minyak nerolidan clary sage untuk kulit bekerja untuk meningkatkan kualiti tidur dalam jururawat dengan syif malam berputar.
4. Meningkatkan Peredaran
Clary sage membuka saluran darah dan membolehkan peredaran darah meningkat; ia juga secara semulajadi merendahkan tekanan darah dengan merehatkan otak dan arteri. Ini meningkatkan prestasi sistem metabolik dengan meningkatkan jumlah oksigen yang masuk ke dalam otot dan menyokong fungsi organ.
Harga FOB:US $0.5 - 9,999 / Sekeping Kuantiti Pesanan Min:100 Keping/Keping Keupayaan Bekalan:10000 Keping/Keping setiap Bulan